Чим гірше ваш розрив, тим щасливішим ви опинитесь, згідно з наукою

Якби розставання було надзвичайно простим, не було б написано майже стільки пісень про те, наскільки розбите серце абсолютно відстій. Переживаючи це, ви клянетесь, що ваше життя ніколи не було важчим, але виявляється, поганий кінець стосунків - найкращий спосіб забезпечити своє майбутнє щастя . Так, справді.



Дослідження це підтверджує.

Ще в 2003 році 92 студентів коледжу запитали, як справи у них після поганого розриву відносин, і у них справи йшли добре. Як сказав провідний автор дослідження Elite Daily , 'Кожен учасник перерахував деякі позитивні життєві зміни в результаті їх розриву'. Гей, це чудово, якщо наука доводить щось, що вже має сенс, так?

У студентів була краща самооцінка після розставання.

Усі вони набули кращого почуття себе і відчули себе набагато дивовижнішими, ніж коли-небудь раніше. Тож замість того, щоб думати, що їхнє життя повністю закінчилось, і вони нічого не варті, тому що якийсь хлопець чи дівчина більше не хотіли бути з ними, вони прийняли свою нову реальність, і все обернулось.

Ви можете наблизитися до людей у ​​своєму житті.

Щось ще робили студенти цього дослідження? Вони почали більше тусуватися зі своїми друзями та сім'єю. Цілком нормально хотіти проводити весь час з тією людиною, з якою ти зустрічаєшся, тож, якщо справи закипають, ти розумієш, що нехтував усіма своїми іншими стосунками. Подумайте про те, щоб стати ще ближче до своєї сестри чи найкращої подруги, як срібна підкладка розлуки.



Вам потрібно постраждати, перш ніж ви зможете справді стати щасливими.

Це може звучати мелодраматично, але це схоже на те, що люди віком поетично роблять: без болю немає розуміння щастя. Можливо, ви не подумаєте, що коли-небудь перестанете плакати, коли будете слухати сумні пісні або дивитись телевізійне шоу, яке нагадує вам про колишнього хлопця, але зрештою ви прокинетесь у найкращому настрої за всю історію. Ваше щастя буде набагато солодшим, оскільки ви знаєте, як це було, якщо нічим не бути.

Розриви завжди найкращі.

Коли ти отримуєш якусь перспективу, ти завжди розумієш, що навіть якщо твій хлопець кинув тебе, і ти був спустошений, він мав рацію. Він знав, що ви не підходили одне одному і що вам обом потрібно рухатись далі. Чому б вам не стати щасливішим, коли ви пережили щось, що було абсолютно необхідним і позитивним для вашого життя?